1- Il ne faut jamais juger votre enfant pendant sa crise de colère:
Au lieu de chercher à affronter votre enfant en colère, essayez de chercher à comprendre avec lui les causes d’une telle colère. Ainsi, il va comprendre que le problème c’est son attitude et non pas lui.
La manière que vous utilisez face à la colère de votre enfant est la même qu’il adoptera lorsque quelque chose le met en colère. Maitrisez- vous et optez pour des exercices que vous faites à deux pour le libérer et lui permettre de s’ouvrir à vous.
2-Trouver les déclencheurs de la colère
Pour pouvoir trouver les motifs des crises de colère de votre enfant, il faudra faire preuve d’écoute active et de patience. Aidez votre enfant à parler et surtout ne l’interrompez pas. Ce qui est primordiale à cette étape c’est que vous ne parlez pas à sa place. Laissez-le vider son sac, comme ça vous aurez plus de chance de régler le problème. Vous pouvez également encourager votre enfant à canaliser sa colère en lui apprenant par exemple à compter de 1 à 10 au lieu d’exploser, de dessiner, de faire des activités sportives ou artistiques.
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